血糖値対策

その他

Q. シナモンは血糖値を下げるって本当?

A. はい、本当です。ですが、知らないで食べていると怖いことになる食品なので、正しい情報をしっかりと知っておきましょう!これは結構マニアックな質問なのですが、実際にシナモンには血糖値を下げる効果があることがわかっています。しかし、シナモンに...