麺類

Q. パスタを大盛りで食べても血糖値が上がらない方法ありますか？

A. はい、あります！パスタを満腹になるまで食べたい方は参考にしてみてください！パスタはおいしいですよね、そねまるも大好きでよく食べます。パスタをお腹いっぱい食べたいと思うことありますよね？今日はそんな時にどうしたらいいのか、知っておくと必...

Q. 麻辣湯（春雨の麺）って低糖質ですよね？

A. はい、麻辣湯（春雨）は低糖質、低カロリーです！中華麺と春雨を量別に糖質量、カロリーを徹底比較してみましたよ。春雨は本当にヘルシー？「麻辣湯って低糖質ですよね？」と最近聞いてくれた患者さんがいました。麻辣湯は自分で色々具材をカスタマイズ...

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